Melatonin is een hormoon door de epifyse wordt samengesteld en wordt afgescheiden elke nacht die het circadiaritme van het lichaam (slaappatroon dat) beïnvloedt.

De epifyse functioneert als timekeeper van de hersenen, die de slaap-kielzog cyclus helpen beheren. De Melatoninproductie in het lichaam wordt teweeggebracht door duisternis en door licht geremd, die het lichaam helpen zijn natuurlijk slaapritme beheren.

Ontdekt die in de jaren '50 als neurohormone (methoxytryptamine n-acetyl-5) in de hersenen door de epifyse van het aminozuurtryptofaan wordt geproduceerd, melatonin werd het bulkpoeder beschikbaar aangezien een dieetsupplement in 1994.The-voorloper van melatonin, tryptofaan (l-Tryptofaan), een essentieel die aminozuur van proteïnen tijdens spijsvertering via de actie van proteolytic enzymen wordt samengesteld is. In de loop van de dag. het wordt omgezet in serotonine (een hersenenchemisch product met stemming wordt geïmpliceerd) alvorens wordt omgezet in melatonin die.

Is het Melatonin bulkpoeder ook aangetoond om krachtige anti-oxyderende eigenschappen te hebben, die cellen beschermen tegen schade door vrije basismolecules wordt veroorzaakt.